又係入實驗室煲蘿蔔湯系列,今次用parsnip扮青蘿蔔。parsnip又係咩東東呢?
//歐防風(學名:Pastinaca sativa)為傘形科歐防風屬的植物,分布在歐洲等地,目前已由人工引種栽培。
歐洲防風,民間俗稱「芹菜蘿蔔」,又稱防風草、美洲防風、歐防風、歐洲蘿蔔、蒲芹蘿蔔、歐獨活、白甘筍。
歐洲防風營養極為豐富,碳水化合物含量很高,營養與馬鈴薯類似. 與胡蘿蔔相比,歐洲防風在乾物質含量上占上風。最特別的一點,歐洲防風胡蘿蔔素含量很少,但含鉀尤其豐富。//
parsnip個外型有少少似白蘿蔔,煲出嚟嘅湯有D草青味,小妹唔知點解話有"金屬"味。
綜合三種偽~青蘿蔔,蕪菁甘藍(swedes)煲出嚟嘅湯最甜,最易入口,起碼小妹飲起嚟都冇呱呱嘈。
而椰菜苗波波(trimmed brussels sprouts)就最似青紅蘿蔔湯。
歐防風(parsnip)就有種獨特味道,唔係個個啱口味。
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